伙食流水帐 - Everyday Food
妈妈在这里的时候,总是说我们两个人吃得好多。:-S 好像真的是哦,每个星期我们都要吃掉60多。仔细看看我们一周的伙食流水账吧。
周五晚餐:清蒸螃蟹(6个),蚝油橄榄菜,番茄土豆笋干汤
周六早午餐:豆沙包,绿豆粥
周六晚餐:(和朋友pot luck)炒土豆丝,蚝油生菜,南瓜派
周日早餐:南瓜派,咖啡
周日午餐:香菇菜饭,炸虾
周日晚餐:酸辣藕丝,红烧大排,虾仁冬瓜
周一午餐:酸辣藕丝,红烧大排
周一晚餐:红烧虾,青菜香菇,干贝蛋羹
周二午餐:凉拌美芹,红烧虾
周二晚餐:酱鸭腿,凉拌美芹,番茄土豆汤
周三午餐:小炒肉丁,油豆腐,香菇
周三晚餐:小虾烧豆腐,番茄土豆汤
周四午餐:小虾烧豆腐,蚝油橄榄菜
周四晚餐:红烧鸡翅,韭菜炒蛋
周五午餐:红烧鸡翅,炒橄榄菜
周一到周五早餐:牛奶,豆沙包/咖啡,南瓜派/牛奶,麦片
水果:哈密瓜1个,葡萄2磅多,苹果3个,香蕉8个
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真的好像很多的样子。。。怪不得我们家的人和猫都是胖乎乎的。。。
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