最专心的时候 - gym time
最近参加了一个gym, 下班了以后就先去上1小时课,或者游个几圈来回。
很奇怪,从小我就是体育很差的人。记忆最深的是,随着年级的增长,短跑的及格线也是越来越高了。当我跑50米10秒5的时候,及格线是10秒2;过了一年好不容易能跑10秒2了,及格线却涨到9秒8了。。。。所以这么多年,从来没有及格过。惭愧。速度不行,短跑不及格;耐力不行,长跑也勉强;爆发力弹跳力很差,跳高跳远不及格;力气没有,掷铅球也不及格;技巧很差,排球也不及格。。。 读了这么多年书,和体育课也就挣扎了这么多年。。。
现在,我居然成了每天去gym参加gym class的人。一方面的原因是没有人在旁边记录成绩,embarrass me. 另一个原因是,努力去做一件再努力一点就可以做好的事情,让我很快乐。每次大汗如雨的时候,觉得心情很平静,那时人生的目的只有一个,就是在做20个俯卧撑,或者是继续跳绳1分钟,或者是爬上4楼,或者是10个bicep。再努力一下就可以做到的。
当然,也是想变成一个fit的人。如果每天只是上班下班,周末买菜电视,偶尔买买衣服鞋子。估计几年以后,我就成为一个言语无趣的,橄榄身材的mid-aged woman了。参加gym class,也是一个留住年轻的心的方法。:)
可惜生活中的所有别的事情,都不是自己再努力一点就可以做好的。
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